ヒーリングヘッドスパ

毎年、3月~4月は花粉症で気分が優れない方のご利用が多く

ヒーリングヘッドをおすすめしています。

お顔から頭のツボをくまなく刺激しますので施術後は頭、目、鼻周りがスッキリすると喜ばれています。

花粉症の方へ 特に強くアプローチしているツボがありますので紹介します。ご家庭でセルフケアとしてお試し下さい。
まず、ツボ押しをする前に両手の人指し指を擦り合わせ指先を温めてください。

より効果的です。

 

●睛明→目頭と鼻の付け根の骨の間にあるくぼみ。人差し指と親指でぐっと押し込むように刺激する。
●鼻通→小鼻の上のくぼみ。
強く押すと痛さを感じますがある程度の強さで押すことで効果がでます。
●迎香→は小鼻の横のくぼみ。
人差し指と中指で犬歯の付け根あたへぐっと下へ押す感じで刺激する。

他にも後頭部にある「風池」というツボも症状が和らぎます。
場所→耳の後ろに出ている骨から、2〜3㎝首側で後頭部髪の生え際あたり。ここはちょうど視覚野がある場所なので脳も活性化します。強く押すと目のあたりに刺激を感じます。

 

オススメアロマオイル
ローズマリー・ベルベノン2滴、ティーツリー2滴、ラベンダー2滴、ユーカリ・ラジアータ1滴を植物オイル10mlに混ぜて指先につけて鼻の周りをツボ押しするとより効果的です。