春を迎える前のケア

春という季節は人生の門出・出会いなど明るいイメージがありますが

花粉症、吹き出物、鬱々とした気分が出やすくなる季節でもあります。

春は、寒い冬の時期に溜め込んだ老廃物が 気温の上昇により血行やリンパの循環がよくなったことでいっきに体外へ出てきます。その影響でアレルギーなども出ます。

おまけに近年はPM2.5など厄介なものが飛散する為体も気分も下がってしまいますよね。

同じように冬には隠れていたニキビも春になると急に顔をだすことがあります。なので、今の時期はなるべく暖かい飲み物や運動で身体を温め循環を良くし少しずつデトックスしておくことをアドバイスしています。寒い時期の過ごし方で随分違ってきます。スキンケアも体内の浄化がとても大切だと思います。

植物と同じで人間も芽吹きの時期、暖かくなる前のケアとして当サロンでもご相談に応じてデトックス効果があるオイルを使ったトリートメントをおすすめしています。

 

*デトックス効果がある精油* ジュニパーベリー、パイン、ジンジャー、ブラックペッパー、ローズマリーなど。精油をおもとめの方もご相談くださいね。